Roupas justas podem afetar a circulação sanguínea e até mesmo prejudicar a saúde íntima de homens e mulheres.
Embora muitas pessoas gostem de usar roupas justas, esse aperto pode favorecer o surgimento de alguns problemas de saúde relacionados à digestão, à circulação e até mesmo à saúde íntima.
Por esse motivo, sempre que possível, evite usar esse tipo de peça. Obviamente, não é proibido usar calças mais justas, mas o ideal é que não sejam super apertadas. Já para roupas íntimas, opte sempre por cuecas ou calcinhas confortáveis.
Porque a calça muito apertada pode prejudicar a saúde?
Usar calças muito apertadas, especialmente as jeans, pode impedir a correta circulação do sangue, causando dor, sensação de formigamento e até mesmo inchaço nas pernas, que pode gradativamente subir até a virilha. Além disso, pode provocar celulite como efeito secundário.
Em casos mais graves, a depender do tempo de uso e do quanto a calça é apertada, pode ocorrer lesões nos nervos.
Problemas de saúde relacionados
Veja a seguir outras consequências que o uso de calças muito apertadas pode causar, tanto nos homens quanto nas mulheres.
Torniquete
Um agravante especialmente no caso de calças jeans, como já mencionado, é que, por ter um tecido menos maleável, pode levar à formação de “dobras” que funcionam como uma espécie de torniquete, impedindo a circulação na parte de trás dos joelhos, das coxas e da virilha.
Pessoas mais magras estão mais vulneráveis
Pessoas com pernas mais finas estão mais suscetíveis a esses problemas de circulação ocasionados pelo uso de calça muito apertada.
Isso porque o tecido adiposo, por ser mais fino, não consegue proteger muito bem as pernas, o que já não acontece com pessoas gordas, que possuem um tecido adiposo mais grosso, funcionando como uma espécie de espuma que segura melhor a pressão.
Dor no testículo
A dor crônica nos testículos (orquialgia) é um problema comum entre os homens. E, em alguns casos, o problema pode estar associado ao uso de calças muito apertadas.
Quando as causas externas começam a ser investigadas, geralmente são encontradas duas situações extremas: homens que usam calças muito apertadas e outros têm o costume de fazer atividades físicas com roupas soltas demais. Ambas podem desencadear esse tipo de problema.
Em relação à infertilidade masculina, não existe uma relação cientificamente comprovada com o uso de calças muito justas, uma vez que grande parte dos pacientes que apresentam esse tipo de problema contam com causas genéticas.
Por outro lado, em alguns casos, a infertilidade masculina também pode estar relacionada à exposição dos testículos a altas temperaturas, que podem aumentar de acordo com a calça usada.
Corrimento vaginal
Entre as mulheres, vestir calças super apertadas durante muito tempo pode favorecer a proliferação de bactérias e fungos, pois estimula a umidade e aumenta a temperatura da região íntima, podendo causar candidíase e corrimento vaginal.
No entanto, a calça apertada é somente um dos fatores que aumentam o risco desses problemas ocorrerem, sendo de fato determinante somente quando o uso é prolongado demais. Ou seja, se for usada esporadicamente, não há com o que se preocupar.
Problemas digestivos
Tanto as mulheres quanto os homens podem ter problemas de digestão relacionados ao uso de calças super apertadas, como acúmulo de gases e prisão de ventre.
Procure evitar o desconforto
Por fim, para as pessoas que não querem abrir mão da calça muito justa, uma dica é usar calças legging, uma vez que elas fazem uma pressão anatômica mais regular, isto é, sem formar “dobras” ou anéis de compressão.
Também é importante ressaltar que não é saudável usar uma calça que esteja desconfortável e, caso perceba que sua perna inchou após o primeiro uso, deixe a peça de lado.